鬱金搭配竹子、綠豆重新加入雞湯中均烹煮，反而帶有藥用植物關鍵作用，仍然縮減煨的的氣味; 鬱金須要與其辣椒、核桃草果裝入山羊肚中煮飯。 鬱金有效成分與其指導作用John 1、。
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鬱金誤食不潔 虛寒出血絕無氣滯血瘀忌服，產婦停止使用。 禁與丁香同用 鬱金食用方法 素食養生運動量3~10辛;出水煎服。 1、鬱金存有祛風解鬱，涼血破淤的的有效成分，需要消炎，亦即可外用。 2研
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鬱金禁忌|鬱金的功效與作用及禁忌 - 夢見老虎 解夢 -
